Co możemy robić, aby być o wiele zdrowszymi osobami? W jaki sposób dożyć późnego wieku? Chociaż często się mówi, że starość to nie radość, to jednakże jeżeli nie cierpimy na depresję, zapewne pragniemy dożyć sędziwego wieku. Oczywiście bardzo dużo zależy nie od nas, a od genów, lecz tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, w znacznym stopniu zwiększa własne szanse na to, aby […]